📋 准备工作
开始之前,请确认你有以下东西:
- 一部 iPhone(iOS 12 及以上,2018年后的机型都行)
查看方式:设置 → 通用 → 关于本机 → 软件版本 - 飞书 App
应用商店搜索「飞书」下载,用手机号注册即可 - 激活码
购买后客服发给你,体验码 1 元找客服购买
🔧 安装配置(共6步)
1下载并注册飞书
- 打开 App Store,搜索「飞书」,下载安装
- 打开飞书,用手机号注册一个账号
- 注册完成后保持登录状态
💡 如果你已经有飞书账号,直接登录就行,跳过这一步
App Store 搜索「飞书」并下载
2复制飞书表格模板
- 点击客服发你的模板链接(会在飞书中打开)
- 打开后,点右上角「···」
- 选择「创建副本」
- 弹出选择位置时,一定要选「云盘」(不要选其他位置)
- 等几秒,副本创建成功,去飞书的「云文档」→「云盘」里就能找到
📋 模板链接:点击打开手机版飞书采集模板
复制链接

点右上角 ···

选「创建副本」
⚠️ 一定选「云盘」,然后点确认
3设置飞书表格权限
- 打开你刚复制的表格
- 点右上角「···」
- 选择「分享」
- 点「链接分享」
- 把权限改为「互联网上获得链接的人可编辑」
⚠️ 这一步必须做!否则程序无法把文案写进你的表格。改了权限也不用担心,别人不知道你的链接就打不开。

点「链接分享」

改为「可编辑」
4获取飞书表格参数
你需要从表格链接里找到两个参数,后面安装快捷指令时要填。
- 打开你复制的飞书表格
- 点右上角「···」→「复制链接」
- 把链接粘贴到备忘录或微信「文件传输助手」
- 从链接中找到这两个值:
链接长这样:
黄色部分 = app_token(表格ID,以 Basc 开头)
绿色部分 = table_id(工作表ID,以 tbl 开头)
https://abc123.feishu.cn/base/BascnXXXXXXXXXX?table=tblYYYYYYYY&view=...黄色部分 = app_token(表格ID,以 Basc 开头)
绿色部分 = table_id(工作表ID,以 tbl 开头)
⚠️ 这两个值很长,复制时要完整,不要多也不要少。建议从链接里直接选中复制。
把链接发到微信,找到标注的两段参数
5安装快捷指令
快捷指令是苹果手机自带的功能,安装后可以直接从视频分享菜单里使用。
- 用 Safari 浏览器(不要用微信/QQ内置浏览器)打开下方链接:
🔗 点击安装快捷指令
复制链接
- 页面打开后,点「获取捷径」
- 自动跳转到快捷指令 App,点「添加快捷指令」
- 安装过程中会弹出 3 个问题,按顺序填写:
| 弹出问题 | 填什么 |
|---|---|
| 请输入激活码 | 你的激活码,如 PRO-XXXX-XXXX-XXXX-XXXX |
| 请输入 app_token | 第4步获取的 app_token(以 Basc 开头) |
| 请输入 table_id | 第4步获取的 table_id(以 tbl 开头) |
⚠️ 填写时注意不要有多余的空格!直接粘贴最准确。如果填错了,可以删除快捷指令重新安装。
💡 安装过程很简单,弹出什么就按顺序填。填错了删掉重装就行。
6配置飞书「字段捷径」— 自动提取视频文案
这一步是让飞书表格自动把视频转成文字的关键。需要在电脑浏览器上操作(手机上打不开)。
- 用电脑浏览器打开 阿里百炼官网,用支付宝扫码登录
- 完成实名认证(支付宝已实名的会自动通过)
- 开通百炼服务,领取免费额度(每月 10 小时免费转写)
- 点页面上的「API-KEY」→「创建我的 API Key」
- 复制生成的 API Key,保存好
- 回到你的飞书表格,在「文案内容」字段的「字段捷径」里配置:选择「音频视频转文字」,粘贴你的 API Key
⚠️ 必须用电脑浏览器操作!手机上打不开阿里百炼控制台。
💡 新用户每月有 10 小时免费转写额度,正常用完全够。用完了充值也很便宜,几块钱能用很久。
⚠️ 以下是外部教程链接,非本人制作
如果上面的步骤不太清楚,可以参考这个图文教程,有截图更直观:
🔗 API-KEY 获取详细图文教程(外部链接)
请注意:该教程由第三方作者编写,里面的微信号、二维码、付费课程等与我们无关,请勿添加或购买!只需要参考里面获取 API Key 的步骤即可。
🚀 开始使用
★方法一:轻点背面(首推!最方便)
设置好后,看到任何想提取的视频,双击手机背面就搞定,不用切 App、不用进菜单!
一次性设置(1分钟):
- 打开 iPhone 设置 → 辅助功能
- 点「触控」
- 拉到底部,点「轻点背面」
- 选「轻点两下」→ 选择「视频文案收录 pro」

设置 → 辅助功能

点「触控」

点「轻点背面」

选「视频文案收录 pro」
设置完成后显示如上
使用方式:
- 打开抖音或小红书,找到想提取文案的视频
- 点右下角「分享」→「复制链接」
- 复制好链接后,双击手机背面
- 会弹出选择框(学习重点、内容类型等),按需选择后点「完成」
- 顶部出现「已收录」提示,去飞书表格查看,数据已自动写入
① 点分享,找到「复制链接」

② 双击背面,选择学习重点

③ 选择内容类型,点完成
④ 顶部提示「已收录!视频信息已写入飞书表格」

⑤ 飞书表格自动出现新数据

点开详情,文案标签全都有
💡 首次使用会弹出几个权限请求,全部点「始终允许」就行。以后就不会再弹了。
💡 需要 iPhone 8 或更新机型才支持「轻点背面」。
2方法二:分享菜单触发
如果你的手机不支持轻点背面,或者习惯用分享菜单,也可以这样用:
- 打开抖音或小红书,找到想提取文案的视频
- 点视频的「分享」按钮 → 往右滑到底 → 点「更多」
- 找到「视频文案收录 pro」,点一下
- 弹出选择框,按需选择后点「完成」
- 等几秒,去飞书表格查看文案
提取成功后,飞书表格会自动出现新数据
🔧 飞书表格字段说明
模板表格里已经设好了这些字段,不要改名不要删除:
| 字段名 | 类型 | 说明 |
|---|---|---|
| 标题 | 文本 | 视频标题 |
| 文案 | 文本 | AI 转写的视频文案全文 |
| 作者 | 文本 | 视频发布者昵称 |
| 平台 | 文本 | 来源平台(抖音/小红书) |
| 链接 | 超链接 | 视频原始链接 |
| 提取时间 | 日期 | 文案提取的时间 |
⚠️ 字段名必须和上面一模一样(包括大小写),否则写入会失败。如果不小心改了,对照上面的表改回来就好。
❓ 苹果手机常见问题
分享菜单里找不到「文哥说」?
- 确认你是在「更多」里面找(分享行往右滑到底)
- 如果还没有,点底部的「编辑操作」,把「文哥说」开关打开
- 确认快捷指令 App 里有「文哥说」这条快捷指令
运行后提示「不允许运行脚本」?
打开 iPhone 的 设置 → 快捷指令 → 打开「允许运行脚本」开关。如果没有这个选项,先随便运行一次任何快捷指令就会出现。
提示「激活码不存在」或「激活码已过期」?
- 不存在:检查激活码是否复制完整,不要有多余空格
- 已过期:体验卡有效期 3 天,月卡 30 天,季卡 90 天,年卡 365 天。过期需要续费,联系客服购买新码
运行成功但飞书表格没数据?
- 检查飞书表格权限是否设置为「互联网上获得链接的人可编辑」
- 检查 app_token 和 table_id 是否填对了
- 检查飞书表格字段名是否和模板一致
- 如果都对还是不行,截图发给客服
想修改之前填的参数怎么办?
最简单的方法:删除快捷指令,重新安装。打开快捷指令 App → 长按「文哥说」→ 删除 → 重新用链接安装,重新填写参数。
提示「网络请求被拒绝」?
可能是网络问题,换个网络(WiFi 换流量或反过来)试试。如果持续出现,可能是服务器临时维护,等几分钟再试。
哪些 iPhone 可以用?
iOS 12 及以上系统都可以,也就是 2018 年以后的所有 iPhone(iPhone XR/XS 及之后的机型)。iPad 也可以用。
📋 准备工作
开始之前,请确认你有以下东西:
- 一部安卓手机(任何品牌都行:华为、小米、OPPO、vivo、摩托罗拉等)
- 飞书 App
应用商店搜索「飞书」下载,用手机号注册即可 - 一个浏览器
推荐用自带浏览器或 Chrome,不要用 QQ 浏览器 - 激活码
购买后客服发给你,体验码 1 元找客服购买
🔧 安装配置(共4步)
1下载并注册飞书
- 打开手机应用商店,搜索「飞书」,下载安装
- 打开飞书,用手机号注册
- 注册完保持登录状态
💡 已有飞书账号直接登录,跳过这一步
2复制飞书表格模板 + 设置权限
(和苹果手机一模一样)
- 点客服发你的模板链接,在飞书中打开
- 点右上角「···」→「创建副本」
- 一定要选「云盘」作为保存位置(不要选其他地方)
- 打开副本,点「···」→「分享」→「链接分享」
- 把权限改为「互联网上获得链接的人可编辑」
⚠️ 权限必须改!不改的话数据写不进去。创建副本时必须选「云盘」!
3获取飞书表格参数
- 打开你复制的飞书表格
- 点右上角「···」→「复制链接」
- 粘贴到备忘录,找到两个参数:
链接格式:
黄色 = app_token 绿色 = table_id
https://xxx.feishu.cn/base/BascnXXX?table=tblYYY黄色 = app_token 绿色 = table_id
在链接中找到 app_token 和 table_id
4打开网页版 App 并配置
安卓手机没有「快捷指令」,我们用网页版代替,功能完全一样。
- 用手机浏览器打开:
🔗 pro.wengeshuo.cn/app
复制链接
- 展开「⚙️ 配置」区域,填入:
| 配置项 | 填什么 |
|---|---|
| 激活码 | 你的激活码 |
| app_token | 第3步获取的值 |
| table_id | 第3步获取的值 |
- 点「保存配置」
💡 强烈建议添加到桌面:点浏览器右上角菜单(⋮) →「添加到主屏幕」,以后像 App 一样打开,很方便!
🚀 开始使用
- 打开抖音或小红书,找到想提取的视频
- 点「分享」→「复制链接」
- 打开「文哥说」网页版(或桌面图标)
- 链接会自动识别,点「提取文案」
- 等待完成,去飞书表格查看
🔧 飞书表格字段说明
和苹果版完全一样,模板里已经设好,不要改名不要删除:
| 字段名 | 类型 | 说明 |
|---|---|---|
| 标题 | 文本 | 视频标题 |
| 文案 | 文本 | AI 转写的视频文案 |
| 作者 | 文本 | 视频发布者 |
| 平台 | 文本 | 抖音/小红书 |
| 链接 | 超链接 | 视频原始链接 |
| 提取时间 | 日期 | 提取时间 |
❓ 安卓手机常见问题
所有安卓手机品牌都支持吗?
是的!安卓版是网页版,只要手机有浏览器就能用。华为、小米、OPPO、vivo、摩托罗拉、三星、一加、realme 等全部支持。
配置保存后消失了?
配置保存在浏览器本地,如果你清除了浏览器缓存,配置会丢失,需要重新填写。建议添加到桌面后使用,这样不容易被清理。
粘贴链接后提示「无法识别」?
确保你复制的是分享链接(包含 douyin.com 或 xhslink 的链接),不是视频标题文字。在抖音/小红书里点分享 → 复制链接。
网页打不开或很慢?
- 检查网络是否正常
- 换一个浏览器试试(推荐 Chrome 或手机自带浏览器)
- 不要用 QQ 浏览器,可能有兼容问题
怎么添加到桌面?
不同浏览器操作略有不同:
- Chrome:右上角 ⋮ → 添加到主屏幕
- 华为浏览器:底部菜单 → 添加到桌面
- 小米浏览器:底部菜单 → 发送到桌面
- 其他浏览器:一般在菜单里找「添加到桌面/主屏幕」
📋 准备工作
插件版在电脑浏览器上使用,功能更强大:支持小红书和抖音,一键采集笔记、博主、评论等数据,自动同步到飞书。
🎬 不想看文字?直接看 完整视频教程,从安装到使用全流程演示!
使用前需要准备两样东西:
- 一台电脑(Windows 或 Mac 都行)
- Chrome 或 Edge 浏览器
推荐用 Chrome,Edge 也完全兼容 - 飞书账号
电脑端可以在浏览器里登录飞书,也可以下载飞书桌面版
💡 插件版支持免费体验,无需激活码即可开始使用(首日15条,之后每天5条)。觉得好用再付费解锁无限采集。
🔧 安装配置(共4步)
1安装浏览器插件
点击上方按钮下载安装包(.zip),按以下步骤安装:
- 把下载的 .zip 文件解压到电脑上任意位置(比如桌面)
- 打开 Chrome 浏览器,地址栏输入:
chrome://extensions回车 - 打开右上角的「开发者模式」开关
- 点左上角「加载已解压的扩展程序」
- 选择你刚才解压的那个文件夹(不是 .zip 文件)
- 安装成功后,浏览器右上角会出现插件图标
💡 Edge 浏览器也一样:地址栏输入
edge://extensions,其他步骤完全一样。
打开 chrome://extensions,开启右上角「开发者模式」
点「加载已解压的扩展程序」
选择解压后的插件文件夹
安装成功!
2打开插件
- 打开任意一个小红书或抖音视频页面
- 点击浏览器右上角的 All Claw 插件图标,会弹出侧边栏
- 首次打开会显示欢迎页面,点「我已有表格,直接体验」即可开始免费使用
💡 免费体验模式无需激活码,首日可采集 15 条,之后每天 5 条,累计 50 条。付费解锁后无限采集。

点击「未激活」

输入激活码并验证
3配置飞书同步
把你复制好的飞书模板链接填进插件:
- 在插件侧边栏,点击右上角「⚙」齿轮图标
- 选择「飞书配置」
- 把你复制的飞书采集模板链接粘贴进去
- 点「保存配置」,再点「测试连接」,提示成功就配好了
💡 插件版的飞书表格不需要你自己设权限,插件会通过授权自动获取写入权限。

点「飞书配置」

粘贴链接,保存配置
4固定插件到工具栏(推荐)
- 点 Chrome 右上角的拼图图标(扩展程序管理)
- 找到「文哥说」插件,点旁边的📌 图钉按钮
- 固定后,插件图标会一直显示在工具栏,方便使用
点拼图图标,找到 All Claw,点图钉固定
🚀 开始使用
- 用 Chrome 打开小红书网页版,浏览到一个视频/笔记
- 点击工具栏的插件图标,弹出侧边栏
- 侧边栏会自动采集当前页面信息(标题、作者、文案等)
- 确认无误后,点「同步到飞书」
- 去飞书表格查看,数据已经写入
💡 插件版能采集更多信息:点赞数、收藏数、评论数、标签、封面图等,比手机版更全面。
插件会自动采集当前页面信息,点「同步飞书」即可
🎬 看视频更直观:点击观看完整使用演示
❓ 电脑插件常见问题
插件可以用在哪些浏览器?
目前支持 Chrome 和 Edge(微软自带浏览器)。暂不支持 Firefox、Safari、360 浏览器等。推荐用 Chrome 效果最好。
插件版支持哪些平台?
目前支持小红书和抖音网页版的笔记/视频采集,支持采集笔记数据、博主信息、评论等。
提示「设备数已满」怎么办?
每个插件激活码最多绑定 2 台电脑。如果你换了电脑,可以在激活时选择「替换设备」,把旧电脑的绑定踢掉。
插件更新了怎么办?
客服会发新版本的 .zip 文件。下载解压后,去
chrome://extensions 页面,点插件卡片上的「🔄 刷新」按钮就行,不用重新配置。同步到飞书失败?
- 先点设置里的「测试连接」看是否能通
- 检查飞书表格链接是否正确粘贴了
- 如果提示权限错误,可能是表格没对插件应用授权,联系客服解决
手机版和插件版有什么区别?
| 对比项 | 手机版 | 插件版 |
|---|---|---|
| 使用方式 | 分享视频即可 | 电脑浏览器操作 |
| 支持平台 | 抖音 + 小红书 | 小红书(更多开发中) |
| 采集信息 | 标题、文案、作者 | 更多:点赞数、标签、封面等 |
| 适合场景 | 随时随地,手机操作 | 批量操作,信息更全 |
| 激活码 | PRO-/QTR-/TRY- 开头 | 16位随机字符 |
📌 通用问题
激活码怎么收费?
| 产品 | 体验卡(3天) | 月卡(30天) | 季卡(90天) | 年卡(365天) | 终身卡 |
|---|---|---|---|---|---|
| 手机版 | 1元 | 39元 | 59元 | 99元 | - |
| 插件版 | 1元 | 39元 | 99元 | 149元 | - |
| 全套(手机+插件) | - | 39元 | 119元 | 199元 | 399元 |
| 插件团队5台 | - | - | 399元 | 699元 | - |
| 插件团队10台 | - | - | 699元 | 1199元 | - |
| 全套团队5台 | - | - | 499元 | 849元 | - |
| 全套团队10台 | - | - | 899元 | 1499元 | - |
详细对比请看 定价方案页
体验卡 1 元/3 天,不限使用次数,从第一次使用时开始计时。先配好再用,不浪费时间。
月卡价值 39 元/月,用于赠送,不在详情页展示。
飞书必须用吗?能换成其他表格吗?
目前只支持飞书多维表格。飞书完全免费、不限容量、支持多人协作,是最适合的方案。后续可能会支持其他表格工具。
一个激活码可以多人共用吗?
每个激活码仅限本人使用。手机版绑定一个飞书表格,插件版绑定最多 2 台电脑设备。如果团队多人使用,每人需要各自购买激活码。多人购买可以联系客服咨询团队优惠。
数据安全吗?会不会泄露?
你的数据只存在你自己的飞书表格里,我们的服务器不保存任何视频文案内容。飞书本身有企业级安全保障。
遇到问题怎么联系客服?
扫码添加客服微信:
把你的问题截图发给客服,说明:
- 你用的是哪个版本(手机/安卓/插件)
- 出错时的提示内容
- 你的激活码(方便查询状态)